３月

１．仕事

職場が変わって約２カ月。

まだまだやれてないことは多いです。

感覚的には、コントロールできている度は５５パーセントくらいかな。

まあ、大混乱という状況は終わりました。よかった。

あくまで自己評価なので、上司がどう思っているかはわかりませんが。

仕事のコントロール度が１００％行くなんてことはないと思っていますが、引き続きコントロールできる範囲を広げていきたいと思っています。

ここ２週間は、震災対策の業務が多かった。

２．体型

昼食が外食になったせいだと思いますが、また腹が出てきた。

走って減らそうと思ったのですが、ここ２週間くらい膝に違和感あり。

ということで、水泳で減らそうと思い、先ほどフィットネスクラブ（セントラル）に申し込みました。

４月から開始です。

フィットネスクラブは、結構時間とられるのがネックで一度やめたのですが、今回はほぼ通勤経路にあるので、また試してみます。

１０５０円払うとセントラルの別の施設も使えるそうなので、青山店とか自由が丘店にも行ってみようかな。

３．健康

整体に数回行き、首は回るようになりましたが、まだ肩こりがひどいです。

昔から肩は凝るほうですが、ここまで凝っているのは初めてです。

これも水泳で解決を試みます。

４．見た目

今日美容院で鏡を見て、私も年をとったなあ、と思いました。

リアクションの殿堂 [DVD] 他 最近見たもの

佐々木俊尚が、災害の映像を見続けているとPTSDになるから、映画を見たり本読んだりしなさい、というので結構いろいろ見ました。

最近見たものを、面白かった順に並べています。

（地震前に見たのも入っていますが）

この間勉強も試みましたが、いつも以上に集中力散漫。

そろそろ改善しないと、この集中力のなさが様々な目標達成の妨げになりそう。もうなってるか。

★★★★（５段階評価）

ダチョウ倶楽部と、出川が、いろんなことをして殿堂入りリアクションを残すDVD。

笑いすぎて腹が痛い。

DVDのジャケットの写真が最高。

食堂かたつむり

★★★★（５段階評価）

主人公、倫子が作った料理は人を幸せにする。

その点は、いろんな映画で使われる流れだが、その他のアレンジもあってなかなか面白い。

ちょんまげぷりん

★★★★（５段階評価）

侍がイケメン。

なかなかおもしろかった。

ジュリー＆ジュリア

★★★★（５段階評価）

５０年前の料理人のレシピ５００個を、１年かけて再現しブログに書き記すという現代人女性の物語。

アウトプットしないと人生が変わらない、ということの見本だな。

挫折しながらも、パートナーの助けがあってやり遂げるというのがいい。

★★（５段階評価）

トリック

若干惰性で続いている感あり。

いくつものトリックが出てくるが、釈然としない説明多数。

あと、仲間由紀恵が年をとったなーと思って、少しがっかりした。

エクスペンダブルズ

★★（５段階評価）

私は、この映画に出てる人たち主演のアクション映画を相当見ていますが、往年の皆さんと比べて、みんな体が重そう。

アクションシーンは、２５年前の映画かと思いました。

一応「海賊」とか、現代っぽくアレンジはされていますが。

告白

★（５段階評価）

暴力シーンというのは人を引き付けるもので、見てしまうことは見てしまいますが、嫌な話です。

原作も良くできていたし、映画も良くできていると思います。

運気が悪い

でかい地震があって、田園都市線が止まりました。

会社は半分お祭り騒ぎです。

帰れる奴は早く帰れ、との指示のもと、帰宅しました。

アパートは、本棚が倒れ、ガスが止まっています。

管理人の汚い字でガスが止まっている旨、入口に書かれていました。

なんか今のアパートは感じが悪いな。

今日のことは地震なんだから仕方ないが、総じてあまり感じがよくない。

「運気」などといった発想はあまり好きではないが、「運気が悪い」ということが真っ先に思いつく。

長く住んじゃいけないかもな。

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話題は変わりますが、今日はTSUTAYAでダウンタウンのビデオでも借りようと思っていたのですが、残念ながら、TSUTAYAも商品が散乱しまくって営業できないとのこと。

１，２月

ずっと毎月のまとめみたいなものを書いていたのだが、気づいたら、2か月飛ばしていた。

１，２月は、引越、新しい職場への適応で終わりました。

何をやったのかもうよくわかりませんが、徐々に慣れてきているので、まあいいことにます。

慣れってのは、「これをやったから慣れた」とかいうもんじゃなくて、気づいたら慣れてきている、というものでしょう。

最初の1カ月は自分の仕事のコントロール度が2~30パーセントくらいの印象でしたら、今は40パーセントくらいまで上がってきたような気がします。

ただ、入社してから今までで一番身体がやられている感じがします。

ちょっとTwitterでも書いたけど、首が回らなくなって、整体にも行きました。今週は、大した勉強もせず、帰ってすぐ寝てます。

（首は80パーセントくらい回るようになりました。）

ちなみに整体で指摘されたのは、姿勢が悪すぎるということ。

確かに昔から姿勢悪いほうですが、思い起こせばここ数年はものすごく悪かったな。

首がグルグル回るよう、姿勢を正します。