エアロビ 男の振り付け

エアロビで、少しレベルを上げたコースに参加してみた。
難しかったけど、一番最初に同じレベルのコースに参加した時よりは、格段にステップを踏めることが確認できてよかった。
あと、久しぶりに男性インストラクターで、振り付けが良かった。振り付けは男のほうがいいな。私男だし。
力強く動いていた。

難は、音量が大きすぎた。これはきつい。
音量が小さい、同じレベルのレッスンを探そう。