習慣見直し

習慣を見直すってのを習慣にしている。ここ２カ月くらい。PDCAサイクル。

目標達成に役立ちそうにない習慣は捨てて、新たなアプローチを試す。
そして、新しい習慣を始めるときには、何か良くない習慣をやめなくてはいけないというのがポイント。（時間的に）
あと、よさそうな習慣は特に変更しない。

・　英語勉強
ここ２週間くらい、英語勉強がしっかりできなかった。
英語と日本語の本をどちらも持ち歩いていると、つい先に日本語の本を読んでしまう。（C）
⇒日本語の本を持ち歩かない日を作る、もしくは英語を勉強する場を変える。（A）

・　復習
勉強するなら復習が重要だ。にもかかわらず、復讐が習慣化されていなかった。（C）
⇒復習を習慣化する。（A）

・　休日の予定
休日の予定を前もって立てておらず、だらけ気味の休日を過ごしがち。
そして計画性も足りない。それよりも、良い休日を過ごすためのアイデアが足りないか。（C）
⇒アイデアを探す。考える。計画を立てる（A）